月とあなたと音楽と♪ 〜 1 / f yumi L@b〜

〜カウンセラーが占う「本当のあなたに出会う」タロット・ホロスコープ〜 本来のあなたの人生を!スピリチュアル心理セラピー🎵

なぜ大好きなのに、別れようとか言っちゃうの?

大好きなのに、大嫌い

恋愛をしていると、

大好きなのに、

「もういい!別れる!」

とか、意味のわからないことを言い出したりしますよね。

 

そんな人、多いと思います。

 

なんで、大好きなのに別れたくなっちゃうかというと、

 

本当に本当に、後に戻れなくなるほど

大好きになってしまって、

彼(彼女)なしではいられないくらい

とにかく愛し過ぎてしまって、

 

そうなってから

「別れましょう」とか言われたら嫌だから、

今のうちから、別れといたほうがいい!!

 

って、ほんと意味わかんないですよね。(笑)

 

 

「ほんとは、あんまり本気じゃない」

とか言われたくないから、

 

「わたしはあなたがいなくても、大丈夫だから」

とか、

全然平気なウソの態度を装ったりして、

 

ほんと意味わかんないです。

 

 

心のそこにあるもの。

それは、

 

大切なものを無くしたくない

無くしたときの喪失感が怖い

 

意味わかんない行動を起こす原因は、これですね。

 

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過去の喪失体験や、無価値感・罪悪感が元になっている

恋愛を進めていくと、

ある到達点があるんですね。

 

ここから先に行ったら、もう戻れないよ

 

っていう、自分が設定する地点。

後戻りができなくなる地点です。

 

こんなに愛し過ぎたら、彼(彼女)がいなくなった時、自分は正気を保てなくなるのではないだろうか?

と、心配するほど、

彼(彼女)のことを、愛してしまう、その地点。

 

いいんですよ。

そのまま愛せば。

 

本当に大切なものなら、

自分が傷ついても大切に守ったほうがいいんですよ。

 

なのに、怖くて怖くて、

相手のことを信じられなくて、

 

「だって、他にいい人できたら、そっちに行っちゃうよね」

「だって、本当の好みのタイプは、わたしみたいなのじゃないよね」

「お金持ってる人だったら、そっちのほうがいいでしょ」

「おっぱい大きいほうがいいんでしょ」

(これはわたしの心の声)

 

常に、パートナーの愛を疑っちゃうんですよ。

 

 

これはね、

本当はパートナーの愛を疑っているんではなくて、

本当は、自分自身を疑っているの。

 

 

過去の喪失体験から、

「どうせまた居なくなるでしょ」

「わたしにしあわせなパートナーシップが手に入るわけがない」

 

無価値感から

「こんなわたしがしあわせになれるわけがない」

 

罪悪感から

「こんなダメなわたしには、きっと罰がくだるはず」

 

 

といった、いろんな思い込みから、

これらを、自動的に起こしちゃうんです。

 

 

そして、この思い込みから、

あなたは好きなだけ自分の事を責めたりします。

 

 家族を苦しめた

 家族を笑顔にできなかった

 過去のパートナーを傷つけた

 ひどいやつだと罵られた

 

 

あなたがあなたのパートナーに、

愛を送ることができなくなっている時、

 

あなたは、これらの、過去の産物にとらわれてしまっていて、

本当にあなたが大切なもの、

あなたの中の大きな愛から、目を背けてしまっている状態です。

 

 

これらは、誰もが陥りやすい、罠。

 

自分の愛を信じられず、

自分自身を疑い、

自分を責め続けている。

 

 

止めてしまった愛は、流れを失って、

行き場をなくして、滞ってしまう。

 

 

そしてそれらは、

投影の法則により、

 

あなたの内面を、彼(彼女)に映し出し、

 

相手の愛を信じられず、

相手を疑い、

相手を責め続けている。

 

 

と、こんなことが起こってしまいます。

 

 

「いま」のパートナーを見つめてください

あなたが、しあわせが怖くなったり、

パートナーシップが怖くなった時、

 

見るべきところは、

「イマココ」

です。

 

 

あなたが、パートナーシップで問題を起こしたり、

相手のことを信じられなくなっている時、

 

それらは、必ず、

過去のあなたの体験が紐づいています。

 

過去のつらかった経験、

過去の別れや拒絶。

 

それらが、必ず紐づいています。

 

 

だから、

パートナーに対して、

「本当は好きなのに別れたくなった」

 

という気持ちが発生したときは、

 

今のパートナーをしっかりみてください。

今のパートナーの好きなところをしっかりと認識すること。

 

 

 なぜ別れたくなってる?

 なにがイヤ?

 なにに頭にきてる?

 

 

ほとんどが、

「大切にされていない」

って思ったときだと思います。

 

ハートブレイクが起きてしまうんです。

 

でも、これ、

本当は、

過去のハートブレイクを、今のパートナーに当てはめているだけ

なのです。

 

 

もう失敗したくないよ

もう泣きたくないよ

もう悲しみたくないよ

 

この、過去の気持ちが、

今、防衛として発生して、

 

しかも、短絡的な

「別れよう」

という行動を選択しているだけ。

 

 

愛することをやめようとしたとき、

なんと!

今まで大好きだった人の、

「あら探し」や「嫌いなところ探し」

を始めてしまいます。

 

( ゚д゚) !!

 

そして、

「ほら、あんまり好きじゃない」

っていうエビデンスを作ろうとするのです。

 

 

さらに、

「わたしは、今、あなたの事があんまり好きじゃないけど、それでもあなたは愛してくれるの?」

 

って(気持ちを胸に秘めた)態度で、

相手にサイレントな攻撃をします。

 

 

挙句、あまりの怖がりさんは、

「あなたがちゃんと愛してくれるというのだったら、わたしも愛してあげてもいいよ」

という、条件をつけた、

一体何者なんだ、と、半ばマウントしたりもします。

 

 

おかしな愛情表現ですよね。

 

 

コミットメント、腹を括る

あなたが愛する人を、

ちゃんと愛そうとしたときに、

恐れが出てきてしまったら。

 

 

その恐れは、過去からの影響である可能性が高いことと、

本当に大好きだから、こんなに怖がっているんだな、って、

 

あなたの中の、

溢れて「ダダ漏れの愛」をみてください。

 

 

交換条件なく、愛がダダ漏れしてる人、

そんな人を、嫌いな人なんて、いますか?

 

 

いないと思いますよ。

 

 

愛がダダ漏れている人は、

全ての人に愛されます。

 

ダダ漏れも相手じゃなくても、

止められない愛は、周りもしあわせにします。

 

 

だから、

ケンカしても、背中を見せて退場しようとしないこと!!

 

過去の出来事に紐づけてみてください。

該当するような、過去のハートブレイクが出てきたら、

 

「これ、あんときのだー!!」

 

って、すかさずラベルを貼ること

 

「21才のときに、フラれた時のやつ」

 

とかです!!

 

 

今のじゃない、っていう、しるしをつけるんです。

 

そして、少し落ち着いたら、

今まで通り、パートナーの良いところをしっかりと見つめて、

愛を再確認してください。

 

 

愛を止めない

愛することに条件付けをしない

 

なにがあっても、相手を愛する。

 

結婚式の宣言と一緒ですね♡

 

あなたのこれからのパートナーシップが、

少しずつ、大きな愛に変化しますように。

 

 

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