月とあなたと音楽と♪ 〜 1 / f yumi L@b〜

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心の断捨離

ココロの荷物多すぎだよ

夏休みを経て、

ここずっと、抱えきれないほどの

 

「やらなくちゃいけないこと」

「やりたいこと」

「やっておかなくてはと思っていること」

 

に、心がどんどん占められてしまって、

何だか余裕がなくなって、

身動きが取れなくなって、

 

目に見えない、

心が抱えてる荷物が、

すごく多くなってきたことに、

 

知らないうちに、

心が「グェっ」って、

変な声をあげてました。笑

 

いつも誰かになろうとしてしまう

完璧主義という、悪い癖があって、

いつも、誰かと比べたり、

やたら美しく仕上げようとしたり、

 

本当は不要な、

そんな自分の身を守るためのような、

そんな装飾を、

自分の身の回りにしようとする、

 

そんな昔の悪い癖が、

今でも気をぬくと、出てきたりします。

 

本当は、自分自身でいい。

自分自身がいちばんいい。

 

そのままが、いちばんいい。

 

そう、ちゃんと分かってるはずなのに、

気をぬくと、すぐ誰かと比べてしまう。

 

そして、誰かの価値観で、

自分のことをジャッジしようとしたり、

 

本当、勿体無いことしたりします。

 

毎回毎回、それに気づくことが大事

わたしはこうやって、

これからもずっと、

たくさんの気づきを繰り返して、

 

そして少しずつ、

 

どんどん楽で、どんどんやさしくて、

どんどんしあわせな未来へ

進んでいくんだと思います。

 

そして、進みながら、

または進んだ場所から、

 

同じように大変な場所を、

経過している途中の人たちに、

 

「大丈夫だよ」「OKだよ」

って、声をかけがら、

手を取って、

 

そして未来へ進んでいくんだと思います。

 

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わたしに起こること、

全てこれ必要で、

 

あなたに起こることも、

それ、全て必要で、

 

そして、それは絶対に、

しあわせな未来へ続くための、

大切な経験。

 

 

どんなことも全部、

あなたの人生のエッセンスになります。

 

 

そう思うと、

全部、大事 ♡

 

 

いつも応援してます ʕ•ᴥ•ʔ ♡

 

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