月とあなたと音楽と♪ 〜 1 / f yumi L@b〜

〜カウンセラーが占う「本当のあなたに出会う」タロット・ホロスコープ〜 本来のあなたの人生を!スピリチュアル心理セラピー🎵

どんだけ自分をゴキゲンに保つか。

いつもゴキゲンになんかできない。

なれない。

 

いつも、ちょっとしたことで気分が萎えるのは

単なる更年期かもしれないけど。

 

でも、そんな更年期にも

立ち向かわなくてはならなくて、

 

大豆とったり、鉄分とったり、

プラセンタとったり(笑)

 

 

 

今は本当に季節が気持ち良くなくて、

 

金魚鉢の中のような、ぺっとりと水分を含んだ空気が

髪にも肌にもしとしとはりついて、

 

どれだけ快適に過ごすかなんて、

現実逃避するか、妄想するか。

 

 

それでも常に、自分が本当に大好きなことは、

いつでも口に出せるようにしておかなくちゃ。

 

誰が叶えてくれるかわかんないし、

めぐりめぐって出会えるかもしれないし、ね。

 

 

 

これから梅雨が明けると、暑い夏がやってきて、

 

大好きな曲を流しながら、

ゴキゲンな道は自分で運転して、

眠たくなったら助手席で寝て、

そんな楽しいドライブもしたいし

 

素敵な広い部屋に引っ越しをして、

めっちゃくちゃ性能のいいオーディオセットと

涙が出そうなくらい

素敵な音のスピーカーから流れてくる音楽に

包まれてまどろみたいし

 

星空を見ながらコーヒー飲みたいし

 

座りごこち最高のシングルチェアーで

丸まって寝たいし

 

かわいいミニベロで川辺を走ってみたいし

 

キラキラしたダイヤの指輪見ながら

「愛されてるなー」なんて感じてみたいし

 

ライブハウスで好きなアーティストの

好きな曲を聴きながら美味しいお酒飲みたいし

(美味しいおつまみも食べたい)

 

素敵な服を着回せる、

素敵なスタイルになってみたいし

 

 

遠浅の透明なビーチを、

どこまでもどんどん歩いていきたいし

 

 

お!!ちょっとゴキゲンになってきた 

٩( 'ω' )و ♫

 

 

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とにかく、気持ちのいい風に吹かれて、

気持ちのいい感覚と、感情と、思考で過ごせるように、

 

自分をちゃんと調整できるようにならなきゃですね。

 

 

まだまだわたしは、

ちょっとしたことで影響を受けて、

自分のご機嫌を悪くすることのほうが

得意な時が多いです。

 

それでも毎回、

なんでゴキゲンナナメになっちゃったのか、

ちゃんと自分に問うようにしています。

 

 

思わぬ自分に出会ったりして、

「おっとお!」とびっくりすることもありますが、

一度気づけば、対処できるようになるし、

 

 

そして案外、そこが自分の才能だったりします。

むふふ ♡

 

それでも、いつも、練習、練習 ʕ•ᴥ•ʔ ♡

 

 

Luv U ♡