2018-10

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窓をあけて感じるもの

今週のお題「読書の秋」   千葉の東京湾近くにある、わたしのお家は、風向きによって、海の匂いがする。   海の匂いのするところは、 遠く離れたところにある、 わたしの生まれ育った場所も同じ。     朝、窓を開けて、 夕方、会社を出て、  ...
カウンセリング

カウンセリングとセルフカウンセリング

『セルフカウンセリング』~問題の認識 わたしが通っていた心理学の学校では、 ずっと 「自分カウンセリング」 の重要性を説いていました。 うまくいかない事が起こった時、 心の中のどんな感情が動いていて う...
インナーチャイルド

目の前の悩みはタロットで ~ そして自分の人生を叶えるカウンセリングを

『おねがい』『助けて』の気持ち 恋をしていたり、好きな人がいたり、 はたまたうまくいってなかったり、 人間関係がうまくいかなかったり、 仕事やお金で悩んだり、 悶々とつらい思いを、 膝を抱えるように一人で耐え...
インナーチャイルド

他人を羨ましいなーと思うときこそ、感謝を。

人生は気づきでいっぱい! わたしは、タロットや占星術、心理学を使って、 カウンセリングをしていますが、 世の中には、同じように、 占いを行い、カウンセリングをし、 さらにセラピーを行い、チャネリングもできる、 ...
インナーチャイルド

ブラックアウト「B/O」と ホワイトアウト「W/O」

抵抗システム わたしが学んだ心理学に、 ブラックアウト「B/O」と ホワイトアウト「W/O」 という言葉があります。 その学びの中では、 怒りや癇癪などを、 ブラックアウト「B/O」と呼び、 起き...
インナーチャイルド

自分の生きづらさをちゃんと知る ~過去の記憶

なぜこんなにうまくいかない? 未来を考えるのが苦手なわたしは、 ずっと頭の中に、 「それにしても、なんでこんなに人生うまくいかないの?」 という言葉が、常にありました。 それでも生きていかなくてはならないし、 ...
インナーチャイルド

身体の痛みで心の痛みを忘れる ~過去の記憶

力を入れるクセ ずっと気づかなかったけど、 わたしには、グッとちからをいれて、 感情を切ってやり過ごすクセがありました。   常に緊張してて、身体には、 力が入りっぱなしで、   ハタチの頃には、...
インナーチャイルド

痛みを経験した分、愛を知り受容を知る

大人になるしかなかった幼少期 知りたくなかったことや、 もう考えたくなかったことが多かった、 そんな幼少期を過ごすと、 楽しかったことも含め、 記憶が遠い彼方に追いやられてしまいます。 思い出すことや、それに...
NLP

ゴール!設定の大切さ

潜在意識は常に答えを探し続けます 先日の、「不安なこと」の記事に続きますが、 人間の「思考」というのは、 常に色々と働き続けています。 簡単にいうと、常に答えを探そうとしてしまうのです。 例えば、わたしはよくあるん...
インナーチャイルド

すべてがうまくいってないような不安におそわれた時

不安や心配事で思考が占めつくされている ある問題について、 不安や悲しみなどの感情に、 頭が乗っ取られてしまっているとき、 どんなに考えても、 逆にどんなに忘れようとしても、 なかなかそのネガティブな感情に、...
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