月とあなたと音楽と♪ 〜 1 / f yumi L@b〜

星占い★タロット★心のしくみで、あなた本来の最高の恋愛と人生を🎵

コンステレーション

セルフカウンセリング ー自信がなくなった時に見るものは?

なんで自信がないって思ってしまうのだろう エゴの声って、思考から出てるのです 俯瞰して、本来のあなたに気づく なんで自信がないって思ってしまうのだろう 自信がない気持ちが出てきた時、 その時にしっかり観なくてはいけないのは、 あなたが、あなたを…

良い・悪いの判断をしない ーマインドフルネス

マインドフルネスってなーに? 過去、未来ではなく、「今、ここ」 過去に戻らない アカウンタビリティー マインドフルネスってなーに? マインドフルネスって、 はじめは瞑想のことかと思ってたんですが、 これがほんと、 今まさにわたしが取り組んでる、 「…

愛もお金もしあわせも、全部手に入れていい!!

どっちかだけか、おあずけ 受け取る準備 家族のもつれとコンステレーション 自分が欲しいもの、全部手に入れていい!! どっちかだけか、おあずけ 昭和の時代に、幼少期を過ごしたわたしは、 戦争を経験した両親や祖母に育てられたことと、 あまり裕福ではな…

親を加害者にしない・否定しない

両親との関係 苦労話、笑ってしゃべってない? 両親が大好きなインナーチャイルド 愛に気づいて愛を与えていく 親からの、前向きな卒業 昨年、母親との問題に向き合ったとき、「毒親」の本を購入しました。 世の中には、こんなにわたしとおんなじように、 母…

とにかく認識すること 〜自分の人生を進める

アカウンタビリティー 後悔しないためのココロの筋力 ギフト=才能 そのためには心理学の【交流分析】 自分の人生を幸せに進めるためには、 とにかく自分に起こる(起こった) ありとあらゆることを認識することが、 すごく大事だと考えています。その上で、 …

コンステレーションで可視化する

今日は、コンステレーション の代理人をしてきました。 コンステレーションとは 卒業した心理学の学校で学んでいた、心理的アプローチの方法です。 コンステレーションとは | re:Joyin 記憶ともつれと集合無意識 わたしたちの細胞には、ずーっとずーっと前の…