月とあなたと音楽と♪ 〜 1 / f yumi L@b〜

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おとこの料理

おうちごはん ーおとこの料理

今日はレトルトのカレーを使った彼ごはん。 ダイエット中の方は、ごはん抜きでキャベツのみがいいですー 最近、ゆうごはんで白いごはんを食べまくったら、 軽く1~2㌔増えてしまいました。キケンキケン 材料 2人前 白ごはん 適量 きゃべつの千切り 適量 好き…

てぬきおうちごはんー肉たべたいー

がっつりお肉をたべたいけど、すぐたべたい!! お腹が空いてたおれそうな人向けの、簡単手抜きまくり料理。 2人前 ★牛肉(バラ、安いやつ)300グラム ピーマン 2コ たまねぎ 1/2コ ★酒 大さじ2 ★焼肉のタレ 適量 ★片栗粉 適当 ★は、あらかじめ混ぜて手で…

かんたんおうちばんごはん

今夜はいろいろネット作業やってたので、 とってもかんたんごはんがいいと提案して、 お買い物好きの彼が買ってきた、 【味の素 洋食亭ハンバーグ(デミグラスソース)】 思いのほか、美味しかったです。 あと、わがやサラダね。 疲れてる時とか、めんどくさ…

おうちごはん -うにクリームパスタ-

うにクリームパスタ もうね、すみません。謎飯おおいですが、それなりにとても美味しいです。 今日の材料(2人前) パスタ 140g 冷凍なす 適当 瓶うに(粒うに)瓶の半分くらい 牛乳100ccくらい 白だし少々 半熟ゆで卵 どっかん (お好みで) 黒胡椒 大葉 と…